タグ: ヘルシーフード

今やヘルシーフードは当たり前のように流行っています。
食べたことのある方もたくさんおられるかと思います。

また、食べずとも目にしたことのある方もおられるはずです。しかし、その食品自体が本当にヘルシーなのかははなはだ疑問です。ヘルシーと謳っていても、高カロリーのものもあるからです。

特にオールナチュラル・オーガニック・砂糖不使用には注意が必要です。
今回は気を付けるべき4つのヘルシーフードについてお伝えします。

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